スポーツクラブに入った~★ さ和長 & ローダーデール ♪

Cheers!
明日もみなさまにとっていい一日でありますように♪
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今日もじゅにあと幸せランチ♪
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ランチの後、意を決してスポーツクラブの見学、よければ入会のつもりでgo!
1時間30分のトレーナー付き体験レッスンの後めでたく入会。
なぜこちらを選択したかといえば、トレーナーさんが筋トレのフォローアップを
してくれるから。
うさぎのお世話係のご主人様が「どうせ行かなくなるからやめた方がいい」
と言いますが、運動不足も甚だしく体重も増加気味。
手の打ちようがなくなる前に早めの予防が一番。
食事の注意とかもいろいろ言われたけど、「お酒をやめてください」が、
一番辛いかも。
「夜の炭水化物はやめて下さい」と言われたけど、親子丼(笑)。
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